Estamos todos muito ocupados - e estamos orgulhosos disso. Queremos fazer tudo, ter tudo, e conseguir tudo. Não é de se admirar que todos gabam-se de estarem cheios de trabalho: é o código para ser bem sucedido e importante. Mas no longo prazo, todo este movimento leva ao esgotamento.
O antídoto é buscar menos: projetar a sua vida em torno do que é essencial e eliminar todo o resto. Priorização disciplinada pode deixá-lo com fins de semana livre de trabalho, mais tempo para pensar, e mais tempo com os amigos.
Configure um offsite trimestral pessoal. Aqui está uma simples regra de três: a cada três meses tome três horas para identificar as três coisas que você deseja realizar ao longo dos próximos três meses.
Adicione as datas de vencimento em novas atividades. Nem toda nova atividade tem de se tornar uma tradição.
Diga "não" a uma boa oportunidade a cada semana. Isso é contra-intuitivo, mas se não fizermos isso, nunca teremos tempo suficiente para descobrir onde realmente queremos investir nosso tempo.
Adaptado de “Why We Humblebrag About Being Busy” por Greg McKeown.
FONTE: hbrbr
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